Distrito de Leiria sob aviso amarelo do IPMA devido à descida da temperatura

O IPMA emitiu aviso amarelo para o distrito de Leiria devido ao tempo frio esperado entre os dias 23 e 25 de janeiro.

De acordo com a informação disponibilizada pelo IPMA, salienta-se para este período a persistência de valores baixos de temperatura mínima, entre as 03:00 horas de dia 23 de janeiro e as 07:00 de dia 25

Face à situação meteorológica prevista poderão ocorrer os seguintes efeitos:
- Piso rodoviário escorregadio por eventual acumulação de gelo;
- Aumento do desconforto térmico na população em especial nas crianças, idosos, sem abrigos e doentes crónicos do foro respiratório e cardíaco.

Perigos em Casa
INTOXICAÇÃO por monóxido de carbono – tenha especial cuidado com aquecimentos a lenha. Para evitar a acumulação deste gás venoso, abra uma janela para renovação do ar.
INCÊNDIOS – podem ter origem na má utilização de aquecedores elétricos ou sobrecarga da rede elétrica devido ao funcionamento simultâneo de vários aparelhos.
QUEIMADURAS – previna-se e redobre a atenção com as crianças e idosos.

O Serviço Municipal de Proteção Civil recorda que o eventual impacto destes efeitos pode ser minimizado, sobretudo através da adoção de comportamentos adequados, pelo que se recomenda a observação e divulgação das principais medidas de autoproteção para estas situações, nomeadamente:
Evite andar ao frio muito tempo;
Vista várias camadas de roupa e use calçado apropriado;
Proteja a boca e o nariz para impedir a entrada de ar muito frio;
Para evitar quedas tente não caminhar sobre gelo;
Não exerça atividades físicas violentas;
Adotar uma condução defensiva, reduzindo a velocidade e tendo especial cuidado com a acumulação de água ou gelo na estrada;

Efeitos do frio no organismo:
Com a exposição a temperaturas muito baixas os tecidos podem sofrer queimaduras pelo frio. As áreas mais
afetadas são as mãos, pés, nariz e orelhas.
Proteja a pele da ação direta do ar frio.
A hipotermia é um estado em que a temperatura corporal está abaixo do seu normal (37ºC). Manifesta-se por pele pálida ou arroxeada, perda gradual das capacidades motoras (tremor, dificuldade em andar e falar) e mentais (sonolência, confusão e perda de consciência).
Pode levar à morte se a vítima não for socorrida.
Em caso de queimadura pelo frio ou hipotermia
O que FAZER …
Ligue 112 e siga as recomendações dadas.
Proceda ao aquecimento gradual do corpo, não tente aquecer-se rapidamente:
Vá para um local quente e seco, e retire a roupa molhada;
Vista roupas secas e quentes e envolva-se em cobertores.

O que NÃO FAZER …
Não ingira bebidas alcoólicas. A sensação de calor é enganadora, de seguida, sente-se mais frio.
Não beba líquidos com cafeína porque aumenta o esforço cardíaco.